Gần đây, sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng PROGEN MAX được nhiều khách hàng lựa chọn sử dụng bởi những giá trị dinh dưỡng vượt trội mà sản phẩm đem lại như không sử dụng chất bảo quản, không đường kính, 100% ngũ cốc tự nhiên, … Vậy có nên sử dụng bột ngũ cốc dinh dưỡng PROGEN MAX cho trẻ nhỏ hay không? Cần lưu ý những gì để cân bằng dinh dưỡng cho trẻ? Dưới đây là câu trả lời.
Tại sao nên bổ sung dinh dưỡng cho trẻ nhỏ?
Dinh dưỡng tốt là nền tảng cho sự tồn tại và phát triển của trẻ em. Trẻ em được nuôi dưỡng tốt có thể phát triển toàn diện, học tập, vui chơi và tham gia vào cộng đồng của chúng tốt hơn, đặc biệt là sự phát triển về cảm xúc, kiên cường và mạnh mẽ hơn trước sự biến động của xã hội. Chính vì thế mà hiện nay dinh dưỡng cho trẻ luôn được coi trọng, các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cũng được sử dụng nhiều hơn.
Tuy nhiên, ngày nay nhiều trẻ em không nhận được đủ chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển hoặc quá thừa chất. Ít nhất một trong ba trẻ em dưới 5 tuổi bị ảnh hưởng bởi suy dinh dưỡng ở các dạng dễ thấy nhất: thấp còi, gầy còm và thừa cân. Trẻ quá thấp còi so với độ tuổi của chúng khiến não bộ có thể không bao giờ phát triển hết tiềm năng nhận thức, cản trở khả năng học tập khi còn nhỏ, kiếm tiền khi trưởng thành. Trẻ em có vóc dáng ốm còm có hệ miễn dịch suy yếu, có nguy cơ đối mặt với nhiều loại virus gây bệnh mãn tính.
Khi thói quen cùng các chế độ nạp thức ăn cho cơ thể trên toàn thế giới thay đổi, sự phát triển của fast food (thức ăn nhanh), tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất béo, đường muối và các loại gia vị tổng hợp, tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ em trên nhiều khu vực của thế giới đang ngày càng gia tăng, đặc biệt ở các nước có thu nhập trung bình. Tình trạng suy dinh dưỡng lại ít gặp hơn, thường xảy ra khi trẻ bị thiếu các vitamin thiết yếu và các vi chất dinh dưỡng khác, khiến trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch và sự phát triển của cơ thể cũng như não bộ bị cản trở.
1. Nuôi dưỡng não bộ
Não sử dụng nhiều năng lượng hơn bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể chúng ta (hơn 20% năng lượng nạp vào cơ thể hàng ngày). Tất cả mọi thứ từ học tập, đến trí nhớ và sự chú ý, đều bị ảnh hưởng bởi thực phẩm chúng ta tiêu thụ.
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ từ 5 - 12 tuổi bị biếng ăn như thế nào?
Bổ sung dinh dưỡng phục hồi sau sinh cho phụ nữ hậu thai sản như thế nào hiệu quả?
Ở trẻ nhỏ, não bộ đang phát triển nhanh chóng, cần một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng để giúp chúng xử lý thế giới xung quanh. Nếu không có các chất dinh dưỡng thích hợp, trẻ mới biết đi và trẻ học mẫu giáo có thể gặp khó khăn trong việc phát triển các kỹ năng để duy trì sự tập trung, điều này ngày càng trở nên quan trọng khi chúng lớn lên.
Bạn có biết con bạn sẽ hạnh phúc hơn thông qua việc ăn uống lành mạnh? Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc của trẻ. Nghiên cứu dinh dưỡng trong tài liệu nghiên cứu Y tế thế giới cho thấy mạng lưới não bộ liên quan đến việc kiểm soát việc cho ăn có mối liên hệ chặt chẽ với cảm xúc. Serotonin (giúp điều chỉnh giấc ngủ, sự thèm ăn và tâm trạng) chủ yếu được sản xuất trong ruột, có nghĩa là hệ tiêu hóa cũng hướng dẫn cảm xúc.
2. Ảnh hưởng sự phát triển toàn diện của cơ thể trẻ
Trẻ em thích leo trèo và chạy nhảy, ánh sáng mặt trời chiếu xuống khi chúng đào trong cát, lo lắng giữ thăng bằng hoặc trượt cầu trượt. Chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp những cơ thể quý giá này phát triển mạnh mẽ mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng. Những lợi ích thể chất của dinh dưỡng hợp lý vô tận: nó mang lại cho trẻ em năng lượng để sống trọn vẹn, chống suy dinh dưỡng, duy trì hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa béo phì và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính.
Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu chất dinh dưỡng?
Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể xảy ra ở trẻ em không ăn một chế độ ăn uống cân bằng, thường dẫn đến việc cung cấp không đủ chất xơ, vitamin và khoáng chất. Một số vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến chế độ ăn uống lành mạnh ở trẻ em và thanh thiếu niên, bao gồm:
Không đủ chất xơ do lười ăn rau
Chất xơ có trong rau xanh giữ cho hệ tiêu hóa và miễn dịch khỏe mạnh, trẻ có xu hướng không thích ăn rau xanh nên có thể gây táo bón do thiếu chất xơ và nếu tình trạng để lâu sau này trẻ sẽ rất dễ gặp phải các vấn đề về đường ruột hoặc tiểu đường loại 2.
Dị ứng và không dung nạp một số chất dinh dưỡng
Trẻ em và thanh thiếu niên được chuẩn đoán bị dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm nên được chuyên gia dinh dưỡng điều chỉnh hoặc giám sát chế độ ăn uống để đảm bảo chúng nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
- Không dung nạp được lactose có thể dẫn đến giảm lượng canxi - hãy đảm bảo con bạn có một loại sữa thay thế.
- Bệnh Celiac có thể dẫn đến việc hấp thụ không đủ chất xơ và làm tăng nguy cơ thiếu sắt do viêm ruột
Bổ sung protein từ thực vật hay động vật tốt hơn?
DINH DƯỠNG HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH Ứ MẬT TRONG GAN KHI MANG THAI (ICP)
Các chất dinh dưỡng cần bổ sung cho trẻ là gì?
Chế độ ăn uống không cân bằng và tiêu thụ nhiều chất béo, đường và carbohydrate chế biến rất dễ có nguy cơ béo phì. Béo phì có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến trẻ em trong suốt quãng thời gian chúng trưởng thành bao gồm huyết áp cao, tiểu đường loại 2, tăng cholesterol và các vấn đề về cảm xúc. Khi trẻ tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, chế biến sẵn và nhiều chất béo, nó sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và hệ vi khuẩn đường ruột của chúng. Việc thiếu canxi còn dẫn đến khả năng bị loãng xương (một bệnh thoái hóa xương dẫn đến xương xốp, yếu và dễ gãy). Vì thế việc cân bằng và bổ sung các chất dinh dưỡng một cách lành mạnh là điều vô cùng cần thiết.
Một cách dễ dàng để đảm bảo rằng trẻ nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết là chọn thực phẩm lành mạnh cho trẻ ăn. Chọn protein tốt từ động và thực vật như thịt gia cầm, đậu, hải sản, các loại hạt. Ăn trái cây tươi, đóng hộp hoặc đông lạnh mỗi ngày (ăn tươi sống là tốt nhất). Đồng thời chọn thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì, ngũ cốc và mì ống có nhiều chất xơ. Điều quan trọng là hạn chế đường bổ sung và đường tinh chế, ngũ cốc tinh chế, natri, chất béo, chất béo bão hòa và thực phẩm ít dinh dưỡng.
Trẻ em cần thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cung cấp cho chúng một lượng protein, vitamin và khoáng chất tốt để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
Protein cần thiết cho sự tăng trưởng, duy trì và sửa chữa cơ thể của trẻ, nó chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sức khỏe của con bạn. Các chất dinh dưỡng chính mà chúng ta cũng nhận được từ thực phẩm protein bao gồm sắt, omega 3, kẽm, vitamin B, vitamin D, canxi và selen. Protein nguồn gốc thực vật trong chế độ ăn là một sự bổ sung tuyệt vời và chứa nhiều vitamin và khoáng chất cũng như chất xơ bổ sung.
Có nên dùng bột ngũ cốc dinh dưỡng PROGEN MAX cho trẻ nhỏ không?
Bột ngũ cốc dinh dưỡng PROGEN MAX là sản phẩm có nguồn gốc organic thiên nhiên, được sản xuất và tinh chế từ 100% từ nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng thiên nhiên, chứa phong phú protein thiết yếu như vital protein, pure protein, vegan protein. Hỗn hợp bột thủy phân giàu dinh dưỡng với nhiều loại loại hạt phải kể đến như hạt óc chó, hạt điều, hạt lạc (đậu phộng), gạo lứt, đậu xanh, đậu đỏ, đậu trắng, đậu tương, hạt sen, ý dĩ, bí ngô, hương sữa tự nhiên, …
Đồng thời bột ngũ cốc trong sản phẩm hỗ trợ bổ sung các chất như chất xơ vitamin B, magie, photpho, selen, … giúp trẻ béo phì có thể no lâu, ăn ít bữa mà không lo bị thiếu chất dinh dưỡng và nhanh đói. Các nhà nghiên cứu cho thấy trẻ em ăn ngũ cốc thường xuyên có chỉ số BMI thấp hơn những trẻ ăn sản phẩm khác.
Điều ưu việt hơn trong bột ngũ cốc dinh dưỡng PROGEN MAX so với các sản phẩm bột ngũ cốc khác:
- KHÔNG sử dụng hương liệu. Mùi hương 100% tự nhiên của hỗn hợp các loại hạt ngũ cốc.
- KHÔNG sử dụng chất bảo quản.
- KHÔNG sử dụng đường kính, phẩm màu.
- KHÔNG chứa gluten.
- Cung cấp dinh dưỡng ngay tức thì.
- Chứa dinh dưỡng, vitamin, protein và khoáng chất cần thiết cho cơ thể
- Tiện lợi, dễ sử dụng, liều lượng dùng đã được chia thành từng gói nhỏ. Có thể mang theo mình mọi lúc mọi nơi.
Do thành phần và những đặc tính rất an toàn cùng những ưu điểm vượt trội so với các sản phẩm bột ngũ cốc khác, nên hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng PROGEN MAX để bổ sung chất dinh dưỡng cho các bé từ 5 tuổi trở lên, thậm chí có thể sử dụng với nhiều đối tượng như người lớn, người già, bệnh nhân tiểu đường, người béo phì muốn giảm cân. Quý phụ huynh có thể tham khảo thông tin cũng như cách mua sản phẩm tại đây.
Dinh dưỡng từ các loại đậu có lợi ích gì đối với sức khỏe?
Điều trị và phòng ngừa bệnh tim mạch bằng cách ăn uống lành mạnh
Trên đây là những kiến thức về dinh dưỡng cho trẻ em và câu trả lời cho câu hỏi có nên dùng bột ngũ cốc dinh dưỡng PROGEN MAX cho trẻ nhỏ không? Hy vọng những thông tin này có thể giúp quý vị có những kiến thức trong điều chỉnh cân bằng dinh dưỡng cho gia đình.
Công ty TNHH nông dược công nghệ cao NCK FARMACY
Liên hệ: 0945.275.357
Email: nckfarmacy@gmail.com
Website: nckfarmacy.com.vn
Địa chỉ: Số 18e, ngách 460/44 Khương Đình, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
Xin trân thành cảm ơn khách hàng !
